Träningstider 2011
Team Gringo har två träningslokaler med röd matta och blå matta. Nedan visas tiderna för röd respektive blå matta. Tiderna gäller från och med 31/01/2011:
RÖD |
mån |
tis |
ons |
tor |
lör |
sön |
| Tid | 18.00-19.30 |
18.00-19.30 |
19.00-20.30 |
18.00-19.30 |
12.00-13.30 |
12.00-13.30 |
Typ: |
MMA |
MMA |
MMA |
MMA (Instruktörer och Invite) |
- |
MMA
|
| Tid | 19.30-21.00 |
19.30-21.00 |
20.30- |
19.30-21.00 |
19.30-21.00 |
|
Typ: |
|
Thai |
- |
BLÅ |
mån |
tis |
ons |
tor |
lör |
sön |
| Tid | 18.00-19.30 |
18.00-19.30 |
19.00-20.30 |
18.00-19.30 |
15.30-17.00 |
12.00-13.30 |
Typ: |
|
|
10th / No-Gi |
|
(Privat)
|
BJJ
|
| Tid | 19.30-21.00 |
19.30-21.00 |
20.30- |
19.30-21.00 |
||
Typ: |
10th / No-Gi
|
BJJ
|
BJJ
|
|
Medlemstips
Alla som tränar på Team Gringo har medlemsrabatt på Undisputed.se! Kontakta Micke Twister eller maila info@undisputed.se för rabattkod! www.undisputed.se
Inlagt av: Twister
SOUTHSTREET.SE - Har under Augusti och September månad hela 20% Rabatt på all MMA-utrutning vid köp över 1000kr! Ange rabattkod: mmapaket Fri frakt och snabb leverans utlovas! Läs mer här!
Inlagt av: Twister
Inlagt av:
Senaste forumnytt
Postad: 2011-03-10 13:15:28
Postad: 2011-01-21 13:04:10
Postad: 2011-01-06 15:24:30
Postad: 2010-12-11 08:05:08
Postad: 2010-10-04 16:47:01
Postad: 2010-09-30 15:06:38
Postad: 2010-09-28 10:11:51
Slumpad fight-term
Mycket vanligt lås där utföraren tar tag i motståndarens arm, lägger sina egna ben över dennes bröst och böjer armbågsleden över sitt eget lår. Vanligt är att detta lås tas från mountposition.