Träningstider 2010
Team Gringo har två träningslokaler med röd matta och blå matta. Nedan visas tiderna för röd, respektive blå matta:
| RÖD | mån | tis | ons | tor | lör | lör |
| Tid | 18.00- | 18.00- | 18.00- | 18.00- | 12.00- | 12.00- |
Typ:
Tränare:
Inriktning: |
MMA BAS
Bosse
Allround |
MMA AV.
Hakkan
Strike + Kick |
MMA AV.
Henri
Strike + Kick |
MMA AV.
Bosse
Allround |
MMA AV.
Henri + Oscar
Strike + Kick |
MMA
10th Planet
No-Gi/GNP |
| Tid | 19.30- | 19.30- | 19.30- | 19.30- | ||
Typ:
Tränare:
Inriktning: |
10th GNP
Höjermark
|
| BLÅ | mån | tis | ons | tor | lör | lör |
| Tid | 18.00- | 18.00- | 18.00- | 18.00- | 12.00- | 12.00- |
Typ:
Tränare:
Inriktning: |
|
|
10th No-Gi
Jocke, Oskar,
|
MMA BAS
Oskar
Strike + Kick |
Open Mat
|
BJJ
Jocke, Oskar,
|
| Tid | 19.30- | 19.30- | 19.30- | 19.30- | ||
Typ:
Tränare:
Inriktning: |
10th No-Gi
Jocke, Oskar,
|
BJJ
Jocke, Oskar,
|
|
Medlemstips
SOUTHSTREET.SE - Har under Augusti och September månad hela 20% Rabatt på all MMA-utrutning vid köp över 1000kr! Ange rabattkod: mmapaket Fri frakt och snabb leverans utlovas! Läs mer här!
Inlagt av: Twister
Inlagt av:
För er som inte vet så finns det nu 4 st filmer uppe från träningarna med Duda. Duda
Inlagt av: Marcel
Senaste forumnytt
Postad: 2010-06-17 23:25:37
Postad: 2010-06-17 14:58:15
Postad: 2010-06-17 12:38:50
Postad: 2010-06-09 17:20:04
Postad: 2010-06-09 17:02:28
Postad: 2010-06-09 16:13:59
Postad: 2010-06-01 16:02:26
Slumpad fight-term
Teknik som har fått sitt namn efter Masahiko Kimura. Tekniken går ut på att utövaren låser moståndarens ena underarm och vrider denna upp mot skuldran, vilket ger en vridningseffekt på axeln. En Kimura kan bland annat utföras från clinch, öppen guard, stängd guard, mount och north-southposition.