Partners
Senaste klubbnytt
Flavio tog guld i en deltävling, grymma submissons som vi Gringos känner väl efter Dudas besök. http://video.globo.com/Videos/Player/Esportes/0,,GIM1282299-7824-FLAVIO+CANTO+CONQUISTA+O+OURO+NA+ETAPA+PORTUGUESA+DA+COPA+DO+MUNDO+DE+JUDO,00.htm
Japp i Lördags var det dags för Swedish Shootfighting League (SSL). Team Gringo ställde upp med 3 st fighters. Tomas "Roleta" Gonzalez Michael "Twister" Höjermark Håkan "Hakan/Halkan/Hulkan/" Sarman. Mer finns att läsa i forumet.
Träning 13:00-15:00 P.g.a. att gymmet stänger 16:00. Passet är ett såkallat "open mat/Öppen matta"
Idag, lördag 8/5, så tävlade Gustav i SSL10 - Gladius Adrenaline 9. Gustav dominerade på alla områden under hela matchen och kunde efter full tid kamma hem segern med domarsiffrorna 3-0. Vi på Team Gringo säger GRATIS och önskar honom lycka till i framtiden. Beleza! Valeu!
Japp ett STORT Grattis till Denniz som i dag, söndag, tävlade i SGL och gick där ifrån med 5 raka vinster. Även ett STORT Grattis till Bosse "the Bully" Som även han tävlade i SGL, 2 lika och en WO.
Team Gringo vill gratulera "The Natural" för en riktigt bra tävlingsdebut under shootfighting galan i Nyköping. Starkt jobbat! och vi väntar med spänning på NYA STRIDER från Arash håll.
Stilar
På Team Gringo kör vi BJJ, MMA och 10th Planet JJ. Klicka HÄR för att se mer om hur vi lägger upp just våra olika pass!
BJJ
Brasiliansk jiu-jitsu (BJJ) är en brasiliansk kampsport utvecklad ur judo som i sin tur utvecklats av Jigoro Kano ur den traditionella japanska jiu-jitsun. Brasiliansk jiu-jitsu kallas ibland även Gracie Jiu-Jitsu, eller GJJ.
BJJ består till största delen markkamp, dvs. brottning med lås och strypningar (submissions), eller newaza, men inkluderar även nedtagningar. Stilen innehåller inga typer av slag eller sparkar, även om den effektivt kan användas i kombination med dessa. Väl på marken handlar det om att få en fördelaktig kontrollposition på din motståndare, varifrån du kan genomföra ett ledlås eller en strypning. I ett underläge försöker du återta en kontrollposition eller nå en mer neutral position. Vanliga positioner är side control, mount, guard och back mount.
Teknikerna är utformade på ett sådant sätt att ge största biomekaniska fördel, exempelvis genom att använda positioner där du har bättre kontroll, rörlighet, balans, styrka eller hävarm. Det finns vanligen flertal kontringar på en och samma teknik.
Ett träningspass brukar innehålla uppvärmning, teknik träning, sparring och/eller fysträning. De flesta klubbar kör mer sparring och fys än andra jiu-jitsustilar i Sverige. Det finns dock skillnader mellan de olika klubbarna.
Man tränar både med och utan dräkt (gi eller kimono som det även kallas). Det finns sex olika grader av bälten, vanligen används även streck för att indikera hur långt man är på väg till nästa bälte. Rött bälte innehas endast av ett fåtal personer i världen så som medlemmar i familjen Gracie samt några andra pionjärer inom sporten). Barn under 16 har fler färger, då man enligt såväl CBJJ och CBJJO som IGJJF inte får gradera sig till blått förrän vid 16 års ålder.
Det tar förhållandevis lång tid att gradera sig inom BJJ då kampsporten är mycket krävande. Stor vikt läggs vid tillämpning av tekniker (i exempelvis sparring eller situationsbaserad sparring) snarare än korrekt utförande. I regel tar det cirka två år att erhålla den första graderingsnivån (blått bälte).
I tävling är det förutom indelning på bälten även viktklasser, klasser för juniorer tillämpas också. Beroende på nivå finns det tekniker som är otillåtna beroende på högre skaderisk. Match vinns genom poäng, submission eller avbrott från domare.
MMA
Mixed martial arts är ett samlingsnamn för de kampsporter där man tränar sparkar, slag, kast och markkamp med inriktning på fullkontakt. Till skillnad från många traditionella kampsporter så definieras inte MMA av hur utövaren ska genomföra en viss teknik, utan förklaras förmodligen enklare av vad utövaren inte ska göra.
Under de senaste åren har MMA blivit mer av en sport, fler attacker har förbjudits som kan skada utövarna farligt, såsom slag mot bakhuvudet och attacker mot skrevet. Utövarna måste idag bära tandskydd, suspensoar och handskar. Man har infört ronder och poängdomare som ger poäng så att man kan utse en vinnare även om tiden går ut. Utövarna måste genomgå läkarkontroller både före och efter matcherna.
I dagligt språkbruk avses med MMA främst blandningar där fullkontaktskampsporter som brottning, brasiliansk jiu-jitsu och/eller judo, boxning och thaiboxning, etc. ingår. MMA är inte en kampstil, utan snarare beskrivningen på vad en utövare tränar för att ha så stor chans som möjligt i den typ av fullkontaktstävlingar som ibland kallas NHB.
Den mest välkända organisationen som organiserar tävlingar i MMA är Ultimate Fighting Championship. Två andra organisationer på väg upp är Affliction och Dream. Två av de nyare och mer kända organisationerna International Fight League (IFL) och Pride Fighting Championships, har blivit uppköpta och upplösta av Ultimate Fighting Championship.
10th Planet Jiu Jitsu
Eddie Bravo skapade en speciell stil av Brasilian Jiu Jitsu som kallas "10th Planet Jiu Jitsu" efter att ha besegrat Royler Gracie med en triangelstrypning i ADCC år 2003. 10th Planet Jiu Jitsu fokuserar på att ha konstant kontroll på motståndaren, med hjälp av ovanliga positioner, med lika ovanliga namn som "Rubber Guard", "Twister Side Control", "Monkey Mount (Gangsta Lean)" och halvguardpositionen kännd som "Lock Down." En huvudmening med 10th Planet Jiu Jitsu är att denna ständigt skall utvecklas. Eddie anser att BJJ har blivit en aning för förutsägbart och tråkigt...
Medlemstips
SOUTHSTREET.SE - Har under Augusti och September månad hela 20% Rabatt på all MMA-utrutning vid köp över 1000kr! Ange rabattkod: mmapaket Fri frakt och snabb leverans utlovas! Läs mer här!
Inlagt av: Twister
Inlagt av:
För er som inte vet så finns det nu 4 st filmer uppe från träningarna med Duda. Duda
Inlagt av: Marcel
Senaste forumnytt
Postad: 2010-06-17 23:25:37
Postad: 2010-06-17 14:58:15
Postad: 2010-06-17 12:38:50
Postad: 2010-06-09 17:20:04
Postad: 2010-06-09 17:02:28
Postad: 2010-06-09 16:13:59
Postad: 2010-06-01 16:02:26
Slumpad fight-term
Mycket vanligt lås där utföraren tar tag i motståndarens arm, lägger sina egna ben över dennes bröst och böjer armbågsleden över sitt eget lår. Vanligt är att detta lås tas från mountposition.