Partners
Senaste klubbnytt
Flavio tog guld i en deltävling, grymma submissons som vi Gringos känner väl efter Dudas besök. http://video.globo.com/Videos/Player/Esportes/0,,GIM1282299-7824-FLAVIO+CANTO+CONQUISTA+O+OURO+NA+ETAPA+PORTUGUESA+DA+COPA+DO+MUNDO+DE+JUDO,00.htm
Japp i Lördags var det dags för Swedish Shootfighting League (SSL). Team Gringo ställde upp med 3 st fighters. Tomas "Roleta" Gonzalez Michael "Twister" Höjermark Håkan "Hakan/Halkan/Hulkan/" Sarman. Mer finns att läsa i forumet.
Träning 13:00-15:00 P.g.a. att gymmet stänger 16:00. Passet är ett såkallat "open mat/Öppen matta"
Idag, lördag 8/5, så tävlade Gustav i SSL10 - Gladius Adrenaline 9. Gustav dominerade på alla områden under hela matchen och kunde efter full tid kamma hem segern med domarsiffrorna 3-0. Vi på Team Gringo säger GRATIS och önskar honom lycka till i framtiden. Beleza! Valeu!
Japp ett STORT Grattis till Denniz som i dag, söndag, tävlade i SGL och gick där ifrån med 5 raka vinster. Även ett STORT Grattis till Bosse "the Bully" Som även han tävlade i SGL, 2 lika och en WO.
Team Gringo vill gratulera "The Natural" för en riktigt bra tävlingsdebut under shootfighting galan i Nyköping. Starkt jobbat! och vi väntar med spänning på NYA STRIDER från Arash håll.
Instruktörer
Blazej Sawinski (MMA). Blazej (a.k.a "Bosse") är PT och certifierad Caveman-instruktör inom API! Han har fightats i bland annat "Superior Challenge" och "Finnfight" och är väldigt kunnig inom både fysträning och brottning. Klicka HÄR för att se hur Bosse lägger upp MMA-passen.
Magnus Hansson (BJJ, 10th Planet). Magnus är svartbälte i BJJ under maestro "Duda" (som är svartbälte under Ricardo De la Riva) , brunbälte i 10th Planet samt en väldigt pedagogisk instruktör. Klicka HÄR för att se hur Magnus lägger upp BJJ- och 10th planet-passen.
Joakim Ögren (BJJ, 10th Planet). Joakim är brunbälte under Magnus Hansson och en mycket duktig instruktör. Följer ungefär samma stil på passen som Magnus, dock ibland i lugnare tempo..
Duda. Team Gringos brasilianska huvudinstruktör. Duda jobbar som heltidsinstruktör och instruerar på flera olika ställen.
Duda har tränat Judo sen han var sju år och som 9-åring började han med BJJ.
Vidare har han tävlat i Judo och varit Pan Amerikansk guldmedaljör.
Han har även gått en hel del BJJ-tävlingar, men lagt större delen av tiden på att instruera och coacha. Duda kommer till Sverige och Team Gringo med jämna mellanrum för att uppdatera klubben i de senaste BJJ-teknikerna...
Sammantaget. Sammantaget är Team Gringos instruktörer några riktigt trevligare lirare, med kunskaper som räcker och blir över!
Medlemstips
SOUTHSTREET.SE - Har under Augusti och September månad hela 20% Rabatt på all MMA-utrutning vid köp över 1000kr! Ange rabattkod: mmapaket Fri frakt och snabb leverans utlovas! Läs mer här!
Inlagt av: Twister
Inlagt av:
För er som inte vet så finns det nu 4 st filmer uppe från träningarna med Duda. Duda
Inlagt av: Marcel
Senaste forumnytt
Postad: 2010-06-17 23:25:37
Postad: 2010-06-17 14:58:15
Postad: 2010-06-17 12:38:50
Postad: 2010-06-09 17:20:04
Postad: 2010-06-09 17:02:28
Postad: 2010-06-09 16:13:59
Postad: 2010-06-01 16:02:26
Slumpad fight-term
En typ av armtriangelstrypning utförd från knästående position med måtståndaren ofta liggandes i "turtle". Utövaren trär in ena armen runt motståndarens hals, vidare genom armhålan och greppar sin egen bicep. Därefter utförs oftast en rullning mot den låsta sidan för att ännu effektivare stoppa blodflödet.